گروه درمانی تحلیلی با گیسو
❌ لطفاً قبل از انتخاب، حتماً بخوانید ❌
اطلاعات کلی: گروه درمانی تحلیلی با گیسو چطوریه؟
ارتباط از بستر آنلاین گوگل میت
روز و زمان (ساعت) جلسات طبق توافق و با هماهنگی درمانگر گروه (گیسو) تعریف می‌شود
جلسات بعد از تکمیل ظرفیت (3 یا 4 نفر) برگزار می‌شوند، و پرداخت شما به منزله‌ی رزرو می‌باشد.
پس از پرداخت برای عضویت در گروه با شما ارتباط برقرار شده و به محض تکمیل ظرفیت، جلسه برگزار می‌گردد.
(*توجه داشته باشید: چنانچه تا 15 روز پس از پرداخت، ظرفیت تکمیل نگردد، هزینه کامل به شما بازگشت داده می‌شود)
گروه‌درمانی تحلیلی چیه؟
انسان اساساً اجتماعی متولد میشه، لحظه‌ای که چشمشو باز میکنه وسط یه خانواده‌س و بعدها دوستان و فامیل و هم‌مدرسه‌ای‌ها و همکاران و … به گستره‌ی روابطش اضافه میشن و طبیعتاً بخش زیادی از مسائل و مشکلاتی که تجربه میکنه به‌واسطۀ همین روابطه.
گروه به ما کمک میکنه این روابط رو دقیق‌تر بررسی کنیم، یه جامعه‌ی کوچیک برای ما میسازه که توی اون جامعه خودمونو بیشتر می‌شناسیم.
گروه مارو از حس آزاردهنده‌ی تنهایی نجات میده و حس همدلی و دوست‌داشتن رو در ما تقویت میکنه.
در تمام لحظات گروه، یه درمانگر در کنار اعضاء هست تا طی‌کردن این مسیر رو آسونتر کنه.
🎯 اهداف درمان گروهی (تحلیلی)
درمان گروهی با رویکرد تحلیل‌محور، بستری فراهم می‌کند تا شرکت‌کنندگان در فضای امن و همدلانه، مسائل شخصی، خانوادگی یا اجتماعی خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و از بازخوردهای گروهی و هدایت درمانگر بهره‌مند شوند. اهداف اصلی این نوع درمان عبارت‌اند از:
ارتقای خودآگاهی و شناخت الگوهای رفتاری ناهوشیار
تجربه همدلی و پذیرش بدون قضاوت
تمرین مهارت‌های بین‌فردی در فضای واقعی
کاهش احساس تنهایی و انزوا از طریق شنیده شدن و دیدن شدن
دریافت بازتاب از دیگران برای درک تأثیر رفتار خود
🌟 فواید شرکت در گروه درمانی
شرکت در جلسات گروه‌درمانی مزایای منحصربه‌فردی دارد که حتی در درمان‌های فردی نیز کمتر دیده می‌شود:
بهره‌مندی از تجربیات و بینش‌های دیگر اعضای گروه
درک بهتر از خود در مواجهه با گروه و روابط اجتماعی
صرفه‌جویی اقتصادی نسبت به درمان‌های فردی
افزایش حس تعلق و تقویت ارتباطات انسانی
یادگیری غیرمستقیم از طریق مشاهده تعامل دیگران با درمانگر
🔍 بررسی تفاوت جلسات ۳ نفره و ۴ نفره
در آشراما، دو گزینه برای شرکت در جلسات گروه‌درمانی تحلیل‌محور ارائه می‌شود:
جلسات سه‌نفره: مناسب افرادی که ترجیح می‌دهند فضای صمیمی‌تر و خلوت‌تری را تجربه کنند. در این حالت، فرصت بیشتری برای صحبت و تمرکز روی هر فرد فراهم می‌شود. البته هزینه این جلسات کمی بیشتر از حالت چهار‌نفره است.
جلسات چهار‌نفره: گزینه اقتصادی‌تر برای کسانی که از تعامل بیشتر با دیگر اعضا استقبال می‌کنند. ساختار درمانی، کیفیت هدایت جلسه و رویکرد حرفه‌ای در هر دو نوع جلسه یکسان است.
➤ انتخاب میان این دو، تنها به ترجیح شما درباره فضای جمعی و بودجه‌تان بستگی دارد.
سوالات پرتکرار
آیا این گروه‌درمانی مناسب من هست اگر درون‌گرا باشم یا حرف‌زدن در جمع برام سخت باشه؟
بله، اتفاقاً این فضا به‌گونه‌ای طراحی شده که افراد درون‌گرا هم بتوانند به شیوه‌ی خودشان در فرآیند درمان شرکت کنند. هیچ‌کس مجبور به صحبت‌کردن نیست، اما همدلی و شنیدن تجربه‌ی دیگران می‌تونه راهگشای عمیقی برای شما باشه. اگر به دنبال درمان برای درون‌گرایان با رویکرد مشارکتی آرام و محترمانه هستید، این گروه می‌تونه مناسب شما باشه.
چه موضوعاتی در جلسات گروه‌درمانی با گیسو مطرح می‌شود؟
موضوعات بسته به ساختار گروه، نیاز اعضاء و هدایت درمانگر می‌تواند شامل خودشناسی، اضطراب، احساس نادیده‌گرفته‌شدن، ترومای گذشته، تعارض در روابط یا حس تنهایی باشد. اگر به دنبال فرصتی برای رشد روانی و بازسازی رابطه با خود و دیگران در یک گروه حمایتی هستید، این جلسات به شما کمک می‌کند.
آیا حضور در گروه‌درمانی نیاز به مهارت خاصی دارد؟
خیر. تنها چیزی که نیاز دارید، تمایل به شنیدن، دیدن، و تجربه‌کردن خود در کنار دیگران است. شرکت در گروه‌درمانی نیازی به بیان حرفه‌ای یا تجربه قبلی نداره. اگر به دنبال تجربه درمان عاطفی از طریق گفت‌وگو در جمعی امن و همدلانه هستید، این فضا برای شما طراحی شده.
گروه‌درمانی چیست و چه تفاوتی با مشاوره فردی دارد؟
در گروه‌درمانی، افراد با چالش‌ها و دغدغه‌های مشابه در فضایی امن و هدایت‌شده توسط درمانگر، تجربه‌ها و احساسات خود را به اشتراک می‌گذارند. برخلاف مشاوره فردی که رابطه یک‌به‌یک است، اینجا قدرت همدلی، بازتاب جمعی و یادگیری از دیگران فعال می‌شود. اگر به دنبال درمان روانشناختی در قالب گروه حمایتی آنلاین هستید، این جلسات می‌تونه انتخاب مناسبی باشه.
آیا برای خرید لازم است از قبل در وبسایت ثبت‌نام کرده باشم؟
خیر، شما با انتخاب و اضافه کردن محصولات به سبد خریدتان می‌توانید اطلاعات فردی و ارسالتان را کامل کنید و پرداخت را انجام دهید.
چطور هزینه سفارش را پرداخت کنم؟
تمامی کاربران می‌توانند از طریق درگاه بانکی با تمام کارت‌های عضو شتاب یا از طریق عملیات کارت به کارت بانکی هزینه سفارش را به صورت اینترنتی پرداخت نمایند.
