ما بانوان ایرانی، در آشراما جمع میشویم تا سبک زندگی سالم را با استفاده از آموزههای یوگا، علم و فلسفه یاد بگیریم.
تلاش میکنیم خودمان را بازشناسی کنیم، زندگی آگاهانهای را تجربه کنیم و این آگاهی را در سطح اجتماعی گسترش دهیم.
هدف آشراما یادآوری خویشتن حقیقیمان است؛ چیزی که با توجه و تمرکز بر بدن، تنفس و ذهنمان میسر میشود.
خویشتن حقیقی ما در آشراما رشد میکند، پرواز میکند و با رهایی که به دست میآورد، زندگی آگاهانه و مسئولانهای را برایمان رقم میزند.
همین حالا همخانهی آشراما شو.
مربیان، مشاوران و کارشناسان معتبر و رسمی
کارآفرین، مربی رسمی شنا و ناجی رسمی فدراسیون ایران
کارشناس ارشد مشاوره شغلی
پرستار بازنشسته، سفیر انجمن آلزایمر، خیّر و کارآفرین
اولین مربی رسمی Accessible Yoga در ایران و پایهگذار آشراما
کوچ و مشاور توسعه فردی
مربی یوگا و کارشناس ارشد آسیبشناسی ورزشی
کارشناس ارشد روانشناسی و درمانگر تحلیلی
مربی رسمی شنا و فانکشنال فیتنس، ناجی رسمی فدراسیون
کارشناس ارشد روانشناسی و درمانگر شناختی-رفتاری
نقاش و دانشجوی کارشناسی ارشد سینما
همسایههای آشراما پرسیدهاند
در آشراما شما میتوانید از خدماتی چون کلاس آفلاین یوگا، کلاس آنلاین یوگا، مشاوره شغلی، مشاوره توسعه فردی و کوچینگ، رواندرمانی تحلیلی، مشاوره آلزایمر و پیشگیری از آن استفاده نمایید و از کارگاههای آموزشی مختلف بهرهمند شوید.
آشراما تلاش میکند خدمات خود را برپایۀ اصول اخلاقی، فلسفه، فلسفه یوگا و مباحث علمی ارائه کند.
در هر خانه از آشراما، مربیان یا کارشناسان معتبر و رسمی میزبانی میکنند و خدمات باکیفیت و اقتصادی را مبتنی بر رسالت فردی و اجتماعی خود ارائه میکنند.
برای انتخاب مناسبترین خدمات در آشراما، پیشنهاد میکنیم مطابق سن خود به خانۀ مدنظر بروید (به ترتیب یکی از خانههای لَلِه، دیسموت یا سایهبان) و خدماتی که در آن خانه ارائه میشود را بررسی نمایید.
همچنین میتوانید پیش از انتخاب و خرید، برای راهنمایی دقیقتر، از یکی از راههای پشتیبانی، با ما در ارتباط باشید.
در هر خانه از آشراما، بسته به متخصصینی که در آن خانه میزبانی میکنند، میتوانید از خدماتی چون کلاس یوگا، مشاوره و گروههای گفتگو بهرهمند شوید.